вторник, 30 июля 2013 г.

минеральный чай для ванн

Такое баловство мне подарили ))) Так что где продают не знаю.


пятница, 19 июля 2013 г.

Фото со свадьбы на агроусадьбе. )) Агроусадьбы- популярный в Беларуси отдых. Мне понравилось )


Многие туристы едут к нам, в Беларусь, чтобы погостить в агроусадьбах ( деревенских домиках). У нас очень популярен такой вид отдыха, многие  бизнесмены вкладывают в это средства, а также государство с охотой выдает кредиты на создание  агроусадеб ( конечно, с чётким, перспективным , аргументированным бизнеспланом). Так что абсолютно любой, даже не богатый человек, но активный и  имеющий хорошую идею может создать свой маленький бизнес.

четверг, 18 июля 2013 г.

онлайн дневники для худеющих с подсчётом калорий съеденных и потерянных в нагрузках.

К лету  я худела и мне очень помогла эта программка.


Как известно, мужчине,  чтобы похудеть, в большей степени помогает фитнесс, а женщинам- диеты.
Мне понравилось то, что на сайте внесено большое кол-во продуктов, в которых  автоматически подсчитывается  кол-во калорий на указанный съеденный вами вес продукта, также очень полезно то, что подсчитываются  микроэлементы и витамины, содержащиеся в продукте и к концу дня видно, чего не хватило организму. Потому что диета диетой, а всё необходимое организм должен получать. Также программка рассчитывает кол-во калорий и полезный веществ, которое вам необходимо употреблять в день исходя из вашего роста и веса и кол-ва килограмм, которые вы ходите убрать или набрать.  И также расписывается кол-во калорий, которые нужно сжигать в день. Есть список физических нагрузок и вы выбираете сколько вы минут занимались той или иной деятельностью , а  программка считает, сколько потрачено калорий. Всё подбирается индивидуально после заполнения вами анкеты.
Вы можете посмотреть свой график веса, объема любой части тела..
Пользователи делятся рецептами.
Если вы не нашли нужный продукт вы можете сами внести его в свой личный список с указанием состава.
Всё , что вы съели могут смотреть другие худеющие, поэтому формируется коллектив единомышленников, которые помогают стать более ответственным худеющим ))) ведь стыдно будет.   К концу дня публикуются наиболее результативные рационы- содержащие максимум полезного, но низкокалорийные. Приветствуется комментирование рационов других пользователей, за что дают очки.
Кстати, чтобы можно было высчитывать витамины нужно заработать 100 очков в неделю. Для этого нужно комментировать рационы и т.д., за каждый комментарий дают 10 очков. Или же очки можно купить. Но даже если вы не набрали за неделю нужное кол-во очков просто берете и быстренько оставляете 10 коментариев сразу, и опять пользуетесь полноценной версией )))

Надеюсь, эта ссылка поможет вам питаться правильно и добиться хорошей фигуры ))
http://health-diet.ru/

На улице солнышко, кричат ласточки, я с чаем на балконе. Лепота..

среда, 10 июля 2013 г.

бальзам-кондиционер для волос Liv Delano серии Green Style пассифлора и розмарин

Моя покупка сегодня:


Уже который раз беру эту косметику для волос этой фирмы. Очень люблю.
 У Liv Delano  (Беларусь) вообще в этой серии Green Style  в чёрных тубах есть

вторник, 9 июля 2013 г.

тональный крем-флюид Golden Rose satin smoothing fluid foundation с защитой 15.мой отзыв


Golden Rose тональный крем found de tent fluide. Satin smoothing fluid foundation. vitamin E. SPF 15. Long lasting make-up.


суббота, 6 июля 2013 г.

книга "Пикник на обочине" братьев Аркадия и Бориса Стругацких







К стыду как -то до этого фамилия Стругацких мне ни о чём не говорила. Она была на слуху, но что именно они написали я не знала. И тут увидела список сотни лучшей современной  литературы мира и , пролистывая, зацепилась за это название. Честно говоря, я представляла себе совсем другой пикник ))) Я доверилась большинству и решила читать, не просматривая отзывы и не имея представления даже что за жанр. Это уже потом я узнала, что они авторы всем известного Сталкера и по их книгам создали множество компьютерных игр.
 "Пикник на обочине" -лидер среди книг братьев Стругацких- был переведен и издан 38 раз более чем в  20 странах.
И скажу, что мне понравилось то, что я прочитала.
Вот чтО я ожидала, так не это. Мне нравится такая непредсказуемость, незатертость материала, фантастика настолько продуманная, что воспринимается естественно и правдоподобно как должное, будто действительно есть такой мир.
Пересказывать не буду, а то вам потом будет неинтересно )
Теперь я загорелась прочитать несколько других книг Аркадия и Бориса Стругацких- Понедельник начинается в субботу, Малыш...
И вам советую.

пятница, 5 июля 2013 г.

салют. день Независимости в республике Беларусь

3 июля в нашей республике отмечали день Независимости. Если честно, я очень редко хожу на такие мероприятия с утра- просыпаю)) Так что, услышав часов в 10 как над крышей пролетели самолёты я включила прямую трансляцию и досмотрела парад по телевизору.  В Беларуси самый главный парад именно на день Независимости. Например, мы ждали всего на 9 мая, но тогда было не так грандиозно. В городе, конечно же, представления, концерты, шашлыки... Реализовалось в этот день всё это без торговой наценки, но нагуляли мы на ого-го суммы. Спиртное, к слову, у нас на праздники в центре не продают, чему я несказанно рада. Меры предосторожности очень и очень. Например, в том году, чтобы попасть на главный концерт к Стелле, мы отстояли огромную очередь на  перекрытом мосту- мальчики отдельно, девочки отдельно. К каждому заглянули в сумку и всё тщательно проверили. Мы тогда шли с пляжа и у моего парня была моя сумка с принадлежностями, так у него даже открыли баночку с кремом от солнца и понюхали. Отстояв в отдельных очередях через металлодетекторы мы еле нашлись ( мой телефон тогда сел), а пройдя это ограждение увидели через метров 50 ещё одно. Короче, мы тогда устали стоять в очередях  и расстелили пляжный плед прямо между этими ограждениями на траве и ждали салют. Потом даже было проще идти назад. Очень я тогда толпы боялась.
В этом году по радио постоянно объявляли за  несколько недель правила посещения  мест гуляний-- вот выдержки:

Как сообщили в ГУВД Мингорисполкома, для безопасности участников празднования места проведения массовых мероприятий будут огорожены, и пропускать туда будут через контрольно-пропускные пункты, оборудованные металлодетекторами... Во время проведения мероприятий запрещается: иметь при себе оружие, взрывчатые вещества и специально приспособленные предметы, использование которых может представлять угрозу жизни и здоровью граждан; проносить алкогольные, слабоалкогольные напитки, пиво, а также любые другие напитки, за исключением прохладительных напитков в прозрачной пластиковой таре емкостью не более 0,5 литра; проносить крупногабаритные вещи; приходить с животными, а также с велосипедами; находиться в состоянии опьянения; проносить видео- и фотоаппаратуру с диаметром объектива свыше 4 сантиметров (без соответствующего разрешения); препятствовать работе сотрудников милиции.
Общественный транспорт ходил чаще и метро работало до 2 ночи.
 Службы не знаю когда работали, но сегодня не заметила ни следа  от вчерашнего праздника, разве что флажки. Чистота и ровные газоны. Спасибо минчанам и службам за поддержания порядка. 

Вчера мы тоже провели день на пляже на Комсомольском озере- народу было тьма. Погода позволяла остаться после заката и мы прошли к 23 в такое место, откуда было видно салют лучше всего- В лесок напротив установок фейерверка.  Впервые видела салют так близко. На нас даже падали остатки салюта- несгоревший порох- что-то твёрдое похожее на песок.  
Наверное было рассчитано на другой угол обозрения и  издалека была видна какая-то композиция, а на нас прямо сверху просто падали горящие звёздочки. 
Мы были так близко, что салют оглушал нас, а женщина рядом еле сдерживала испугавшуюся собаку. 
Был виден ещё один салютов. Всего их было около 6-9 по городу. 

Как всегда, я забыла почистить карту  и в нужное время во время съемок у меня закончилась память. Когда палили красивые салюты я хаотично удаляла старые фото, чтобы освободить место. И так несколько раз, так что вместо 10 минут мой фейерверк длится 6 ))


среда, 3 июля 2013 г.

Ботанический сад в Минске.


Сегодня я была в  Ботаническом саду Минска.